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    　　老年人为何会得抑郁症

    　　老年人抑郁症和退、离休后无所事事；子女不在身边陪伴，感到孤寂；失眠等有莫大的关系。任何类型的抑郁症后果是极其严重的，那就是自杀。而老年抑郁症不仅拥有抑郁症的共同特点，还很容易引发心肌梗死、高血压、冠心病和癌症等身体疾病。因此一定要熟悉老年抑郁症的症状表现，做好预防工作或在发病初期就接受治疗，这样才能把危害降到低。

    　　了解老年人抑郁症的症状表现，有利于及早干预，避免悲剧发生。

    　　心理症状表现

    　　1、老年人经常健忘，患者虽然也可能出现与老年痴呆症相似的健忘问题，但它们大的分别在于痴呆症患者是真的忘记一切，而抑郁症患者只是坚信自己已忘记。

    　　2、抑郁症是指一种不寻常、持续的严重抑郁情绪，加上收入骤减（或没收入）、体力渐渐不支、健康出现问题及老友一个个去世。

    　　3、在抑郁情绪支配下，老人往往自我贬低、自我谴责，认为自己什么都没做好。

    　　躯体症状表现

    　　1、心血管异常

    　　老年抑郁症患者常出现血压升高、心率中快或某些冠心病症状。老年抑郁症患者大多性格内向，发病前就不爱交际，在发病后得不到家人、同事、朋友的理解或遭到误解，也可能难以摆脱抑郁阴影，不利。

    　　2、严重失眠

    　　原本睡眠良好的老人会突然变得难以入眠，可虽入睡但醒得过早，或入睡了却又自感未入睡（即所谓的“睡眠感丧失”），此时服用抗神经衰弱症的药物往往毫无效果。

    　　3、便秘

    　　原本排便正常的老人会变得难以排便，严重可闭结一周，同时还会伴以种种消化障碍，如食欲大减甚至不思饮食，有的还出现腹胀、口臭等症状。

    　　如何预防老年人抑郁症

    　　1、多参加集体活动

    　　预防老年人抑郁症的一个良好方法即多鼓励老年人参加集体活动，如和其他老年朋友一起打牌、下棋、练书法、绘画、打球、跳舞、慢跑、逛公园等，有条件时还可与其他老年人一同外出旅游。这种集体活动要远远好于老年人独自在家看电视，更有助于调节老年人的情绪和心理健康，可大大降低老年抑郁症的发病几率。

    　　2、子女多给与关爱

    　　预防老年抑郁症，除了老年人自身努力调节精神状态以外，家人也要多给予关心和理解，因为家人的支持和帮助可大大增强老年人的生活信心，以及他们战胜困难的勇气，尤其是子女的关爱和陪伴，要多抽出时间与父母进行交流和沟通，关心他们的生活和思想，给予老年人以精神寄托和安慰，可以预防老年抑郁症。