更年期表现出来的是失眠症状和正常生活中的症状不一样.那么,更年期失眠会有哪些症状呢?接下来,我们一起来学习.

　　更年期失眠的常见症状

　　1.白天特别困.有些更年期失眠症患者白天嗜睡、困倦、无精打采,晚上却兴奋难眠,上课学习、开会、午睡.

　　2.体力活动耐力下降,表现为耐力差、情绪不稳定、烦躁易怒、心烦失眠、食欲不振、记忆力减退、精力疲劳、头晕头痛阳痿、失眠多梦、性功能和性生活频率下降、早醒等.

　　3.总是担心自己的安全,左顾右盼,总是慌慌张张的.还有就是经常身体不舒服,或者听到别人说某个病有多危险,经常导致精力焦虑,烦躁不安,失眠多梦.

　　4.晚上很难入睡.躺在床上之后,很难入睡.女性表现为更年期失眠,以后往往伴随这种情况.他们睡觉的时候不能反反复复的睡,甚至要依赖安眠药,而且安眠药的剂量要逐渐增加才果!

　　5.潮热和出汗.睡觉时,经常有潮热和出汗的症状.潮热出汗严重影响女性朋友的睡眠质量,导致更年期失眠.而且大部分女性以后会发现自己的睡衣甚至被褥都是湿湿的,还会出汗.当然,时间不长是很痛苦的!

　　6.睡眠质量差.患有更年期失眠的女性,醒得太早是很常见的.有些更年期的女性朋友,刚开始的时候入睡相对简单,但是当睡眠质量很差,被简单叫醒又睡不着的时候,就会偏执.

　　7.肾虚便秘.女性肾虚还会表现为便秘、月经过多,甚至闭经.他们的情绪简单易怒,注意力难以集中,记忆力受损,做事健忘,经常感到乏力.