很多人的印象是,抑郁症患者应该每天躺在地上,沙发上,床上...

　　能躺哪儿就躺哪儿,然后一个人无法从悲痛中自拔,于是我想,抑郁症患者怎么上班?他们不能去工作!

　　真的是这样吗?

　　很多认为,即使抑郁也坚持工作,不要因为抑郁而中断工作.

　　不要让自己闲着,努力思考,做点什么,尽可能多的工作,因为工作本身就是一种.

　　患抑郁症后,患者往往自我评价很低.他们认为自己的能力在下降,认为自己处处不如别人,或者认为自己身体状况不好不去上班.

　　事实上,许多轻度抑郁症患者可以继续工作,继续工作对他们有好处:当他们确实去工作时,他们会发现他们可以应付这些工作,这在一定程度上增加了他们的自信心;同事的理解、同情和关心有助于康复.

　　我刚才说的只是一个理想的情况,但现实往往更复杂,很多患者工作后的情况正好相反:上班后会发现以前熟悉的工作现在无法胜任,患者觉得自己没用,反而失去了自信;同事对病人不理解,不关心,甚至歧视,不利于康复.